{"id":2106,"date":"2026-02-03T13:28:25","date_gmt":"2026-02-03T13:28:25","guid":{"rendered":"https:\/\/przychodnia.sobotka.pl\/?page_id=2106"},"modified":"2026-02-03T14:27:02","modified_gmt":"2026-02-03T14:27:02","slug":"pierwsza-pomoc-przy-odmrozeniach","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/przychodnia.sobotka.pl\/?page_id=2106","title":{"rendered":"Pierwsza pomoc przy odmro\u017ceniach"},"content":{"rendered":"

Zamieszczamy informacje jak zapobiega\u0107 odmro\u017ceniom i co robi\u0107, je\u017celi do nich dojdzie. Informacje zosta\u0142y opracowane przez Ministerstwo Zdrowia i NFZ. Link do pe\u0142nej informacji wskazano w \u017ar\u00f3d\u0142ach poni\u017cej tabeli.<\/p>\n\n\n\n\n\n
Jak unikn\u0105\u0107 odmro\u017c\u0119\u0144<\/td>\nStopnie odmro\u017cenia i ich objawy<\/td>\n<\/tr>\n
\"\"<\/a><\/td>\n\"\"<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
Prawid\u0142owe ogrzewanie odmro\u017conej sk\u00f3ry 
\n1. Nie wk\u0142adaj r\u0105k bezpo\u015brednio pod gor\u0105c\u0105 wod\u0119 \u2013 zacznij od letniej k\u0105pieli, stopniowo podnosz\u0105c temperatur\u0119 do oko\u0142o 40\u00b0C. 
\n2. Je\u015bli sk\u00f3ra zaczyna wraca\u0107 do normalnego koloru i odzyskuje ciep\u0142o, to dobry znak. Mo\u017ce by\u0107 jeszcze zaczerwieniona i bolesna, ale powinna si\u0119 zregenerowa\u0107. 
\n3. Nie przek\u0142uwaj p\u0119cherzy. W takim przypadku na\u0142\u00f3\u017c ja\u0142owy opatrunek i chro\u0144 sk\u00f3r\u0119 przed dalszym uszkodzeniem. 
\nWA\u017bNE! Je\u015bli sk\u00f3ra, mimo ogrzewania, pozostaje blada, fioletowa lub ca\u0142kowicie zdr\u0119twia\u0142a \u2013 mo\u017ce to oznacza\u0107 martwic\u0119 tkanek, kt\u00f3ra wymaga natychmiastowej interwencji medycznej. Nie czekaj i zg\u0142o\u015b si\u0119 do lekarza!<\/strong><\/td>\n		- Odmro\u017cenia I i II stopnia dobrze si\u0119 goj\u0105 i nie pozostawiaj\u0105 blizn. W leczeniu stosuje si\u0119 preparaty na bazie wazeliny, gliceryny czy pantenolu. Sk\u00f3r\u0119 nale\u017cy ogrzewa\u0107 stopniowo, usun\u0105\u0107 wilgotn\u0105 odzie\u017c i bi\u017cuteri\u0119. Je\u015bli pojawi\u0105 si\u0119 p\u0119cherze, konieczny jest ja\u0142owy opatrunek i dezynfekcja, np. oktenidyn\u0105. W przypadku ryzyka nadka\u017cenia stosuje si\u0119 preparaty z solami srebra lub antybiotyki miejscowe. 
\n<\/em>Odmro\u017cenia III i IV stopnia wymagaj\u0105 pilnej interwencji lekarskiej \u2013 ich objawem jest uporczywe zasinienie, brak czucia i owrzodzenia. Szybka pomoc i leki poprawiaj\u0105ce mikrokr\u0105\u017cenie mog\u0105 zapobiec powa\u017cnym powik\u0142aniom<\/em><\/strong> \u2013 <\/em>podkre\u015bla dr Agnieszka Kardyna\u0142<\/strong>.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Poradnik opracowany przez MZ i NFZ dla pacjenta czytaj wi\u0119cej...<\/a><\/p>\n

Wyje\u017cd\u017caj\u0105c poza miejsce zamieszkania mo\u017cna skorzysta\u0107 z pomocy lekarza podstawowej opieki zdrowotnej<\/strong> w ca\u0142ej Polsce. W weekendy i w dni ustawowo wolne od pracy oraz po godzinie 18 do 8 rano od poniedzia\u0142ku do pi\u0105tku pomocy udzieli nocna i \u015bwi\u0105teczn opieka zdrowotna<\/strong>.<\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142o: https:\/\/www.nfz.gov.pl\/aktualnosci\/aktualnosci-centrali\/poradnik-pacjenta-pierwsza-pomoc-przy-odmrozeniach,8734.html<\/p>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zamieszczamy informacje jak zapobiega\u0107 odmro\u017ceniom i co robi\u0107, je\u017celi do nich dojdzie. Informacje zosta\u0142y opracowane przez Ministerstwo Zdrowia i NFZ. Link do pe\u0142nej informacji wskazano w \u017ar\u00f3d\u0142ach poni\u017cej tabeli. Jak unikn\u0105\u0107 odmro\u017c\u0119\u0144 Stopnie odmro\u017cenia i ich objawy Prawid\u0142owe ogrzewanie odmro\u017conej sk\u00f3ry  1. Nie wk\u0142adaj r\u0105k bezpo\u015brednio pod gor\u0105c\u0105 wod\u0119 \u2013 zacznij od letniej k\u0105pieli, stopniowo<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-2106","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/przychodnia.sobotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2106","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/przychodnia.sobotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/przychodnia.sobotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/przychodnia.sobotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/przychodnia.sobotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2106"}],"version-history":[{"count":17,"href":"http:\/\/przychodnia.sobotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2106\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2126,"href":"http:\/\/przychodnia.sobotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2106\/revisions\/2126"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/przychodnia.sobotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2106"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}